söndag 13 november 2016

Hur kan jag lita på mig själv igen?



Säg till dig själv och din partner vad som är dina behov - och se till att tillfredsställa dem och få dem tillfredsställda. Det skapar Tillit och rädslan försvinner.

Så här är det:

Hur kommer jag över rädslan över att inte veta?

Svaret är att du ska acceptera din rädsla och känna den.

Acceptera att du känner rädsla och stanna kvar i den.

Varför är det dåligt att vara rädd?

Varför måste du göra dig av med rädslan?

Stannar upp och kvar där du är. Fråga dig: Varför är det så dåligt?

Eftersom jag alltid går vidare.

Tänk dig att du är fast? Vad är det som är smärtsamt med att vara fast?

Smärtan finns eftersom du känner att du måste gå vidare. Röra på dig.

Det är motstånd.

Försök därför inte att komma vidare.

The Completion Process är ett verktyg för att komma vidare. Men stanna kvar i rädslan.

Tillit - vad är det?

Som ett koncept förstår folk det, men inte praktiskt.

Jag kan lita på någonting som kan kapitalisera mina bästa intressen. Du litar på dig själv att du gör det bästa för dig själv.

När någon inte ger dig vad du behöver, då kapitaliserar de inte dina bästa intressen. Om de tillfredsställer dina behov.

Om du inte ger dig själv vad du behöver, då kapitaliserar du inte dina bästa intressen. Om du inte tillfredsställer dina behov.

Säg till dig själv att du vägrar lita på någon som håller på att sjunka, bokstavligt och bildligt.

Berätta om dina behov och ta reda på dina behov och berätta om dina behov. Se sedan till att du får dina behov tillfredsställda.

Och du är aldrig ansvarig för att den andre personen ska stanna.

Om du är attraherad av människor som är på ett visst sätt, och sedan blir medveten om att det är en spegelbild av dina föräldrar och sedan att det finns en anledning till att de faktiskt är som de är, så förstår du mer om var du är, och vilken shadow du har.

När du blir medveten om dina shadows, dina skuggor, kommer det bli lättare att välja rätt partner.

Det bästa du kan göra är att visa alla dina fel och brister och samtidigt sluta lita på andra. Låt tillit byggas upp genom erfarenheter.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar